Спорт – залог здоровья!
Спорт - это здоровье, красота, выносливость. Многие хотят не болеть и иметь красивое тело. Поэтому спорт становится все более популярен во всем мире.
Уважаемые родители и ребята, в школе работает бассейн и спортивный зал в вечернее время. У нас есть отличная возможность с пользой провести время и получить заряд бодрости.
Плавание улучшает работу внутренних органов, развивает сердечно-сосудистую и дыхательную систему. В условиях продолжительного пребывания в воде происходит закаливание организма. Вот почему плавание может быть полезно людям, склонным к простудным заболеваниям.
Спортом должны заниматься все. Не ставьте перед собой цель обязательно побить мировой рекорд .Поставьте перед собой более скромную задачу: укрепить свое здоровье, вернуть себе силу и ловкость.
